介護・福祉に関する情報サイト!

介護用語情報館

介護用語情報館では、
介護と福祉に関する情報を提供しています。

 

少子高齢化が進み、近年、
介護に関する問題も社会問題化しています。

 

そんな中、介護保険や、介護に関する制度など、
まだまだわかりづらいこともたくさんありますよね。

 

そんな疑問が生じた際に、
当サイトを参考にしていただければ幸いです。

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介護・福祉の豆知識

★運動療法とは?

 

運動療法というのは、リハビリテーション療法と、生活習慣病の治療法の1つです。

 

★運動療法のリハビリテーション療法とは?

 

運動療法は、リハビリテーション療法の1つです。理学療法では、筋力強化、関節可動域の拡大など身体機能回復のため、自動的・他動的運動を場合によっては器具を使って施します。

 

作業療法では、その他に、適度な運動刺激によって覚醒度を高めたり、精神状態を活性化するための運動プログラムもあります。

 

★運動療法の生活習慣病の治療法とは?

 

運動療法は、生活習慣病の治療法の1つでもあります。適度な運動の実施によって、グルコース消費が亢進し、またインスリンに対する感受性も改善します。

 

さらに、脂肪の燃焼や血管の拡張などの効果もあります。適度な運動の継続によって、高血糖、高脂血症、高血圧などについても、ある程度コントロールが可能になります。